Stworzyliśmy miejsce,
w którym sami chcielibyśmy trenować.
Przez lata trenowaliśmy na najwyższych obrotach. Poznaliśmy sport od każdej strony — od euforii zwycięstwa, przez żmudną pracę, aż po ryzyko kontuzji.
Zauważyliśmy jedną rzecz: Standardy opieki i bezpieczeństwa, które są normą w sporcie zawodowym, nie istnieją w świecie rekreacji.
EG11 powstało, by to zmienić. Przenieśliśmy jakość mistrzów do treningu dla każdego.
Poznaj Twórców EG11
Bartłomiej Dziubałtowski
Dla mnie trening to inżynieria ludzkiego ciała. W pracy łączę analityczne podejście do biomechaniki z praktyką. Nie interesuje mnie puste zmęczenie podopiecznego, ale jego realny progres.
- Specjalista od biomechaniki i techniki ruchu
- Wieloletnie doświadczenie w treningu siłowym
- Praca z powrotem do sprawności po kontuzjach
Eliza Gerlach
Udowadniam, że siła to pewność siebie, którą zabierasz ze sobą z treningu do życia. Jako zawodniczka wiem, czym jest dyscyplina, jako trenerka – jak przekuć to w Twój sukces.
- 1. miejsce na Mistrzostwach Europy w Trójboju
- Ekspertka w budowaniu siły kobiet
- Doświadczenie startowe na arenie międzynarodowej
Edukacja
Nie chcemy uzależniać Cię od trenera. Uczymy Cię świadomości ciała i techniki, abyś rozumiał, co robisz i dlaczego to działa.
Bezpieczeństwo
Trening ma budować, a nie niszczyć. Dobieramy obciążenia tak, abyś jutro czuł się lepiej niż dziś. Zdrowie ponad ego.
Atmosfera
EG11 to strefa wolna od oceny i tłumów. Tutaj liczy się tylko Twój trening, Twój komfort i pełne skupienie trenera.
Więcej niż siłownia.
Nasze studio w Słupsku wyposażyliśmy w sprzęt klasy zawodniczej, ale zadbaliśmy o kameralny wystrój, który sprzyja skupieniu.
Umów konsultację
Pierwsze spotkanie to rozmowa i diagnostyka.
Nie jest to intensywny trening.